SV 06 Oetinghausen e.V.

Powerpilates – Kursplätze frei

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur intensiven Kräftigung der Bauch-Rücken-und Beckenbodenmuskulatur. Pilates steigert das Wohlbefinden und bringt uns in die richtige Balance. Die Bewegungen werden ruhig und kraftvoll ausgeführt, so wird auch die Tiefenmuskulatur trainiert. Es gibt kein Verletzungsrisiko und Powerpilates ist für jeden und jede, egal in welchem Alter, geeignet.

Trainingsbeginn am Donnerstag, den 09.01.2020
Trainingszeiten von 18.30 – 19.30 Uhr und
Trainingszeiten von 19.30 – 20.30 Uhr

Für beide Kurse sind noch Plätze frei!!
Ort : E.V. Kindergarten Oetinghausen, Fasanenstr. 8

Verbindliche Anmeldung bei Frank Haschke Tel.: 0151-25314127