SV 06 Oetinghausen e.V.

Schnupperkurs Hatha-Yoga

Schnupperkurs Hatha-Yoga am Morgen – jetzt anmelden!

Frisch in den Tag starten – mit einem sanften Hatha-Yoga-Schnupperkurs im August!
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. In drei Einheiten werden aufbauende Atemübungen, klassische Yoga-Haltungen und wohltuende Entspannungseinheiten vermittelt. Die Übungen sind sanft, zugleich stärkend und fordernd – stets angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden.

Ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters!

Termine:
Donnerstag, 7. August
Donnerstag, 14. August
Donnerstag, 21. August
Jeweils um 10:30 Uhr
Ort: Vereinsheim an der Alm

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen oder Bänkchen, warme Socken, leichte Decke sowie ggf. Augenmaske oder Tuch.

Kosten: 30 € für alle drei Termine –
Vereinsmitglieder zahlen nur die Hälfte!

Info & Anmeldung:
Frank Haschke
Tel.: 0151 / 25314127
E-Mail: frank.haschke@sv06oetinghausen.de

Neuer Yoga Kurs

Nach den Herbstferien, ab Dienstag dem 17.10.2023, möchte der SV06 Oetinghausen ein zusätzliches Yoga Angebot starten: ab 18.30 Uhr findet im Kindergarten „Sternenhimmel“, Milchstraße 129, in Oetinghausen ein neuer Yoga Kurs statt.

Dieses Yoga Angebot befasst sich zum einen mit einem dynamischen Teil (Hatha Yoga), der andere Teil ist Yin Yoga, welcher mit der faszialen Struktur befasst. Yin Yoga kann die Beweglichkeit der Muskeln, Faszien und Gelenke verbessern, Blockaden, Verklebungen und Verspannungen können sich lösen, Schmerzen lindern, Organe und den Stoffwechsel können anregt werden. Yin Yoga beruhigt und reduziert den Stress. Yin Yoga ist die modernste Form des Yoga. Es werden erstmal drei Einheiten je 75 Minuten angeboten, danach soll der Yoga Kurs auch weiterstattfinden, geplant sind ab dem 7.11. sechs weitere Einheiten.

Ebenfalls noch freie Plätze sind dienstags beim Bodystyle für Damen und Herren in der Sporthalle der Grundschule Oetinghausen. Der Kurs beginnt um 18.30 Uhr.

Info und Anmeldung bei Frank Haschke 0151-25314127

Infos zum Yoga-Kurs

Leider kann der Yoga-Kurs dienstags noch nicht wieder starten.

Es gibt leider noch einige Hindernisse, die wir gerade überwinden.

Am 21. September soll der Yoga Kurs dann wirklich beginnen und ihr könnt mit Jennifer durchstarten.

 

Bis dahin, bleibt gesund

Ein besonderes Breitensportjahr

Das diesjährige Breitensportjahr ist ein sehr besonderes Jahr. Die Corona-Pandemie stellte uns alle vor große Herausforderungen. Auch der SV06 blieb von den Auswirkungen nicht unberührt.
Dabei begann alles sehr gut! Die Pilates Kurse von Maren Weber-Theofilopoulos hat Susanne Standare übernommen. Die beiden Kurse erfreuten sich weiterhin reger Teilnahme. Da Susanne vorher den Bodystyle-Kurs geleitet hat, musste hier eine neue Übungsleiterin gefunden werden. Dies gelang mit Isabel Panföder. Der Kurs wurde mit ihr sehr gut angenommen und es kamen auch einige neue Teilnehmer*innen dazu. Nach den Sommerferien gab es erneut einen Wechsel. Nun übernahm Belinda Peerenboom-Brinkmann den Kurs. Auch der Yoga-Kurs lief wieder erfolgreich an. Im Kinder-Breitensport waren die Stunden immer proppe voll. Besonders in den Wintermonaten erfreuen sich die Angebote großer Beliebtheit.
Dann kam der Lockdown durch das Coronavirus und brachte Alles zum Erliegen. Die Eindämmung des Virus wurde zum obersten Ziel, um die Gesundheit der Bevölkerung zu schützen. Um Kontakte so gut wie möglich einzugrenzen, mussten auch die Sportangebote ausgesetzt werden. Nach über 2 Monaten Pause hätte der Breitensport wieder anlaufen dürfen. Es waren noch 4 Wochen bis zu den Sommerferien. In Abstimmung mit den Übungsleiterinnen entschied der SV06 die Angebote noch nicht wieder zu beginnen. Hauptgrund war die Vorsorge gegenüber den Teilnehmer*innen. Außerdem sollte die Zeit genutzt werden, um ein angemessenes Hygienekonzept zu entwickeln.
Nach den Sommerferien wurde für den gesamten Sport grünes Licht gegeben. Im Erwachsenenbereich liefen die Sportkurse im SV06 wieder an. Dort ließen sich die geltenden Richtlinien gut mit den Angeboten vereinbaren. Bei den Kindern war das nicht so einfach. Dort waren wir erstmal etwas zurückhaltender und haben abgewartet, was die Schulen und Kindergärten machen. Dann viel der Entschluss erstmal nicht in die Sporthallen zurückzukehren. Stattdessen wurde ein „Draußen-Angebot“ ins Leben gerufen. Auf den Außengelände der Grundschulen konnte der Spaß an Bewegung wieder im Mittelpunkt stehen.
Nach den Herbstferien hätten die Angebote wegen der Wetterbedingungen wieder in den Sporthallen laufen sollen. Doch die stark steigenden Zahlen von Neuinfektionen ließen uns an der Umsetzung zweifeln. Eine Woche später kam der neue eingeschränkte Lockdown. Wieder war kein Sport mehr möglich!
Es sieht leider so aus, als würde das Jahr 2020 nun ohne Sportangebote zu Ende gehen. Wann es im neuen Jahr wieder losgehen kann, lässt sich noch nicht sagen.
Die Corona-Pandemie stellte uns als Verein dieses Jahr vor schwierige Entscheidungen und einige Herausforderungen. Doch die Krise brachte auch große Solidarität unter den Menschen zum erblühen. Zum Ende dieses Jahresberichts wollen wir deshalb vor allem „Danke“ sagen. 
Danke an alle Mitglieder für die Rücksicht, Nachsicht und das Verständnis. Danke für die Unterstützung und vor allem: Danke, dass Sie uns treu geblieben sind!

Das Übungsleiterteam und Ich wünschen Allen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest
und ein gesundes Neues Jahr.

Bleibt in Bewegung!

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