Erstmals beteiligt sich der SV 06 Oetinghausen an der Aktion „Sport im Park“ und lädt alle Interessierten zu kostenlosen Bewegungsangeboten unter freiem Himmel ein. Ob Wald-Yoga oder Nordic Walking – mitmachen kann jeder, unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.
Wald-Yoga – Entspannung und Bewegung in der Natur
Yoga im Wald kräftigt den Körper, erfrischt den Geist, stärkt die Psyche und verbindet uns wieder mit der Natur. Die 90-minütigen Einheiten kommen ganz ohne Yogamatte aus und sind für Anfänger sowie Geübte gleichermaßen geeignet.
Freuen Sie sich auf wohltuende Atem- und Körperübungen, das bewusste Erleben des Waldes mit allen Sinnen und eine intensive Schulung der Wahrnehmung.
Bitte mitbringen: Sportliche, der Witterung angepasste Kleidung, Barfußschuhe oder leichte Sportschuhe. Empfehlenswert ist eine kleine Gürteltasche statt eines Rucksacks.
Termine:
- Dienstag, 11.08.2026, 18:00–19:30 Uhr
- Donnerstag, 20.08.2026, 10:00–11:30 Uhr
- Dienstag, 25.08.2026, 18:00–19:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Schweichelner Straße / Meyer-Lippinghausen-Straße
Das sagen Teilnehmerinnen und Teilnehmer:
„Für mich eine neue Erfahrung, auf diese Weise in den Wald einzutauchen.“
„Kaum zu glauben, dass ich mich fast zwei Stunden im Wald aufhalte – ohne die Zeit zu merken.“
Nordic Walking
Gemeinsam aktiv sein, Ausdauer trainieren und die Natur genießen – beim Nordic Walking sind alle herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke und festes Schuhwerk.
Termine:
- Montag, 24.08.2026, 18:30–20:00 Uhr
- Donnerstag, 27.08.2026, 18:30–20:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz der Olof-Palme-Gesamtschule, Pestalozzistraße 5
Der SV 06 Oetinghausen freut sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Kommt vorbei und erlebt Bewegung an der frischen Luft – kostenlos, unverbindlich und mit viel Spaß!